為深入貫徹黨中央、國務院關于高校畢業生就業工作的決策部署，落實《教育部關于舉辦首屆全國大學生職業規劃大賽的通知》要求，加強我校學生職業生涯教育和就業指導，增強學生職業規劃意識，促進畢業生高質量充分就業，學校于10月底開始舉辦2023年大學生職業規劃大賽。繼11月7日舉辦大賽動員部署會暨主題講座活動開展以來，學校師生積極參與，截至目前報名參賽人數已達497人。
為了使參賽學生更好的發揮自己的優勢，提高職業規劃能力，11月28日下午，在明德樓M-205報告廳舉行“2023年大學生職業規劃大賽系列講座——如何備戰職業規劃大賽”的主題活動。本次活動邀請到首都師范大學美術學院黨委書記劉銳教授到校講座，我校全體輔導員老師、指導教師及參賽學生參加本次活動。活動由就業服務與校企合作中心主任馬浩輝主持。
劉銳教授現任首都師范大學美術學院黨委書記，全國普通高校就業創業指導委員會委員，教育部學生服務與素質發展中心就業創業培訓專家，國家級金課《大學生職業發展與就業指導》課程負責人，課程體系建設成果獲北京市高等教育教學成果一等獎。主編和參編多部高等學校及中小學生涯發展系列教材，曾獲北京市就業突出貢獻個人，北京市就業工作先進個人，北京市就業創新獎，北京市德育工作先進個人等榮譽稱號。
劉教授從“參賽選手如何備戰職業規劃大賽、老師如何對參賽學生進行更好的指導”兩個方面對本次參賽準備階段、比賽階段進行詳細介紹。她指出，從參賽準備階段開始，同學們就要明確自己的職業目標，深入了解比賽規則和評分標準，積累相關知識和技能，制定詳細的備戰計劃并與老師、專家或曾經參加過類似比賽的同學交流，尋求指導和建議。在比賽階段，同學們要準備好講稿和展示材料，并且要注重溝通和表達能力，針對評委的一些問題要有技巧性的去應對。同時要注重細節和時間管理，在比賽中，細節和時間管理非常重要，要確保演講稿沒有錯誤，展示材料清晰可讀，還要控制好演講的時間，避免超時或過短。
在場師生就職業規劃相關問題與劉教授進行交流互動，劉教授分別做了詳細的解答。她強調，比賽只是一個階段，職業規劃是一個長期的過程，根據比賽的經驗和反饋，繼續學習和提高自己的職業規劃能力，保持對行業動態的關注，不斷完善自己的職業規劃，這才是比賽真正的意義。
美國經濟學家戴勒·麥康基曾說：“計劃的制定比計劃本身更為重要。”職業規劃也是如此，職業規劃是個人發展的重要組成部分，是幫助個人樹立明確目標、實現最佳職業生涯發展道路的過程。好的規劃是成功的開始，古語講，凡事“預則立，不預則廢”就是這個道理。因此，只有明確的目標和周詳的計劃，才能使我們在面對未來的挑戰時有所準備，從而更好地實現我們的目標。
通過此次講座，使同學們進一步了解到從備賽要點、比賽環節等方面要注意的事項，對撰寫職業生涯發展報告書和上臺展示有了深刻的認識，更加清晰的認識到職業生涯規劃的重要性，幫助大家樹立職業生涯規劃意識，明確職業發展目標，在大學生活中不斷歷練成長成才。
本期來源：就業服務與校企合作中心